Tjugonioende dagen.

I förrförra inlägget så beklagade jag mig över att jag gått upp. Flera centimeter var det som ökat. Igår så mätte jag mig igen och såg att jag är tillbaka där jag var den 7 maj, och på vissa ställen mindre. Det känns lite underligt men jag tar emot det. Aldrig mer bakåt var det! Jag har precis satt ihop en jämförelsebild som får mig att bli tårögd. Jag kan inte tro att det är sant! Huvudet har inte riktigt hängt med på riktigt. Jag vet att jag gått ner genom att kolla måtten regelbundet och det känns på kläderna men den här bilden alltså. Jag finner inga ord. Första bilden är från veckan innan jag började med dieten (började den 3 mars) och den andra är från idag. Inte konstigt att jag kommer i en mindre storlek på byxorna nu! Ska visa måttförändringen också för det har hänt en hel del tydligen där. Nu ska jag jäklar kämpa stenhårt!!

jämförelse   måttjuni

 

Idag när jag vaknade så var jag inte upplagd för att ha en fastedag. Min mage har varit väldigt känslig de senaste dagarna, och det var därför jag inte fastade igår (ja jag vet att jag sa att jag skulle ändra tillbaka till måndag & onsdag). Magen är lite upprorisk och kräver att jag ska sitta på den där porslinstronen mer än vad jag vill. Det är väldigt roligt när man inte har en chans att vara hemma ska jag säga. Det blev så efter den tredje fastedagen förra veckan och har inte släppt än fast jag unnat mig i helgen. Det är lite jobbigt men idag gav jag mig inte utan valde att ha min fastedag ändå. Jag kommer nog få lida i morgon, vuxenblöja nästa.  Så idag har det inte varit några problem att äta lite, det har ju gått hur bra som helst eftersom rädslan över att skita på sig finns med en hela tiden. Jag har inte ens vågat dricka ordentligt, eller jag vågade inte det när jag var på LIA:n. Nä nog skitsnackat bokstavligt talat.

Frukost:
93 g mellanmjölk
Kcal: 42

Lunch:
100 g körsbärstomater
100 g Bönmix (ICA)
Kcal: 98

Middag:
97 g kyckling
72 g blomkål
45 g cottage cheese lätt
41 g Bönmix (ICA)
34 g gurka med skal
Kcal: 196 Kcal totalt (inkl 1 tuggummi): 341